شربت زنجبیل و عسل

نوشیدنی‌ها و شیرینی‌ها 813 آخرين بروزرسانی: Sep 16, 2021 تهیه شده در تاریخ: Apr 16, 2021
شربت زنجبیل و عسل
  • تعداد وعده غذایی: 1 نفر
  • كالري: 4272.29
  • مدت زمان آماده‌سازی: 8
  • مدت زمان پخت: -
  • از نظر سختی: ساده
چاپ

توضیحات

برای تهیه این نوشیدنی، ابتدا باید شربت زنجبیل عسل تهیه کنید که ارزش آن را دارد. این دستور العمل تهیه شربت عسل و زنجبیل برای تهیه حدود 5 یا 6 نوشیدنی کافیست. اگر قصد دارید بیشتر از این نوشیدنی تهیه کنید، دستور تهیه را دو برابر کنید. این نوشیدنی حداقل یک ماه در یخچال باقی می ماند.

مواد لازم

مراحل دستور پخت

  1. عسل ، آب و ریشه زنجبیل را در یک قابلمه بریزید و صبر کنید تا جوش بیاید. حرارت را کم کنید و بگذاریدبه مدت ۵ دقیقه محتویات داخل قابلمه بپزید ، سپس اجازه دهید شربت خنک شود. صاف کرده و در یخچال نگهداری کنید.
  2. دلستر ، آب لیموی تازه و شربت عسل زنجبیل که در مرحله قبل درست نمودید را در یک پارچ ریخته و خوب تکان دهید سپس یخ را بدان اضافه نمایید و مجدداً تکان دهید در پایان شربت را نوش جانتان کنید امیدوارم از این دستور ساخت نوشیدنی لذت فراوان را برده باشید

شربت زنجبیل و عسل



featured-image
  • تعداد وعده غذایی: 1 نفر
  • مدت زمان آماده‌سازی: 8
  • مدت زمان پخت: -
  • كالري: 4272.29
  • از نظر سختی: ساده

توضیحات

برای تهیه این نوشیدنی، ابتدا باید شربت زنجبیل عسل تهیه کنید که ارزش آن را دارد. این دستور العمل تهیه شربت عسل و زنجبیل برای تهیه حدود 5 یا 6 نوشیدنی کافیست. اگر قصد دارید بیشتر از این نوشیدنی تهیه کنید، دستور تهیه را دو برابر کنید. این نوشیدنی حداقل یک ماه در یخچال باقی می ماند.

مواد لازم

مراحل دستور پخت

  1. عسل ، آب و ریشه زنجبیل را در یک قابلمه بریزید و صبر کنید تا جوش بیاید. حرارت را کم کنید و بگذاریدبه مدت ۵ دقیقه محتویات داخل قابلمه بپزید ، سپس اجازه دهید شربت خنک شود. صاف کرده و در یخچال نگهداری کنید.
  2. دلستر ، آب لیموی تازه و شربت عسل زنجبیل که در مرحله قبل درست نمودید را در یک پارچ ریخته و خوب تکان دهید سپس یخ را بدان اضافه نمایید و مجدداً تکان دهید در پایان شربت را نوش جانتان کنید امیدوارم از این دستور ساخت نوشیدنی لذت فراوان را برده باشید

نمودار ارزش غذایی برای یک نفر



نمودار مزه


شاخص و بار قندخون

`
Glycemic Index

Glycemic Load


`

جدول ارزش غذایی مواد تشکیل دهنده برای یک نفر

ارزش غذایی apple oil garlic
vitamin c 12 5 8
vitamin d 26 32 12
fat 4 12 1

نظرات

ثبت نظر

ممكن است دوست داشته باشيد

مطالب مفید

نويسنده Barana Barana

من عاشق آشپزی هستم، خوشحال میشم دستور پخت‌های منو دنبال کنید و بهم امتیاز بدید.

www.Reccipee.com

با ما در شبکه‌های اجتماعی همراه باشید

www.Reccipee.com

خبرنامه

برای دریافت دستور پخت‌های جدید از طریق ایمیل ثبت نام کنید