خمیر پیتزا با پودر آماده

غذاهای محبوب 167 آخرين بروزرسانی: Sep 16, 2021 تهیه شده در تاریخ: Apr 30, 2021
خمیر پیتزا با پودر آماده خمیر پیتزا با پودر آماده خمیر پیتزا با پودر آماده خمیر پیتزا با پودر آماده خمیر پیتزا با پودر آماده
  • تعداد وعده غذایی: 4 نفر
  • كالري: 2103.03
  • مدت زمان آماده‌سازی: 5
  • مدت زمان پخت: 15
  • از نظر سختی: متوسط
چاپ

توضیحات

این دستور تهیه یک خمیر پیتزای بسیار ساده با استفاده از پودر خمیر پیتزا آماده می‌باشد برای اینکه طعم آن را امتحان کنید با ما در ادامه همراه باشید.بعد از اینکه خمیر شما مخلوط شد و شکل گرفت، روی آن را با مواد افزودنی پیتزای مورد علاقه خود تزیین نمایید. از هر نوع سبزی و گوشت برش خورده ای که دوست دارید استفاده کنید.

مواد لازم

مراحل دستور پخت

  1. موادلازم را آماده کنید.
  2. فر را با دمای ۲۲۰ درجه سانتیگراد گرم کنید و یک قالب پیتزای با ابعاد ۳۵ سانتی را با کره جامد چرب کنید و آرد ذرت بپاشید تا کاملا با آرد پوشیده شود.
  3. در یک کاسه متوسط ، پودر خمیر پیتزای آماده ، آب و روغن زیتون را مخلوط کنید. با قاشق خوب مخلوط کنید تا خمیر درست شود.
  4. خمیر را در قالب آماده شده فشار دهید، انگشتان خود را در صورت نیاز به آرد آغشته کنید تا مانع از چسبیدن خمیر هنگام کار شود. روی خمیر را با مواد افزودنی پیتزا مورد علاقه خود پر کنید.
  5. به مدت ۱۲ تا ۱۷ دقیقه یا تا زمانی که لبه خمیر برشته شود به پختن ادامه دهید.

خمیر پیتزا با پودر آماده



featured-image
  • تعداد وعده غذایی: 4 نفر
  • مدت زمان آماده‌سازی: 5
  • مدت زمان پخت: 15
  • كالري: 2103.03
  • از نظر سختی: متوسط

توضیحات

این دستور تهیه یک خمیر پیتزای بسیار ساده با استفاده از پودر خمیر پیتزا آماده می‌باشد برای اینکه طعم آن را امتحان کنید با ما در ادامه همراه باشید.بعد از اینکه خمیر شما مخلوط شد و شکل گرفت، روی آن را با مواد افزودنی پیتزای مورد علاقه خود تزیین نمایید. از هر نوع سبزی و گوشت برش خورده ای که دوست دارید استفاده کنید.

مواد لازم

مراحل دستور پخت

  1. موادلازم را آماده کنید.
  2. فر را با دمای ۲۲۰ درجه سانتیگراد گرم کنید و یک قالب پیتزای با ابعاد ۳۵ سانتی را با کره جامد چرب کنید و آرد ذرت بپاشید تا کاملا با آرد پوشیده شود.
  3. در یک کاسه متوسط ، پودر خمیر پیتزای آماده ، آب و روغن زیتون را مخلوط کنید. با قاشق خوب مخلوط کنید تا خمیر درست شود.
  4. خمیر را در قالب آماده شده فشار دهید، انگشتان خود را در صورت نیاز به آرد آغشته کنید تا مانع از چسبیدن خمیر هنگام کار شود. روی خمیر را با مواد افزودنی پیتزا مورد علاقه خود پر کنید.
  5. به مدت ۱۲ تا ۱۷ دقیقه یا تا زمانی که لبه خمیر برشته شود به پختن ادامه دهید.

نمودار ارزش غذایی برای یک نفر



نمودار مزه


شاخص و بار قندخون

`
Glycemic Index

Glycemic Load


`

جدول ارزش غذایی مواد تشکیل دهنده برای یک نفر

ارزش غذایی apple oil garlic
vitamin c 12 5 8
vitamin d 26 32 12
fat 4 12 1

نظرات

ثبت نظر

ممكن است دوست داشته باشيد

مطالب مفید

خبرنامه

برای دریافت دستور پخت‌های جدید از طریق ایمیل ثبت نام کنید