طرز تهیه و کالری ماکارونی لقمه ای و پنیر

مناسبت‌ها 276 آخرين بروزرسانی: Nov 01, 2021 تهیه شده در تاریخ: Sep 05, 2021
طرز تهیه و کالری ماکارونی لقمه ای و پنیر
  • تعداد وعده غذایی: 10 نفر
  • كالري: 15686.62
  • مدت زمان آماده‌سازی: 45
  • مدت زمان پخت: 25
  • از نظر سختی: متوسط
چاپ

توضیحات

ماکارونی سرخ شده و لقمه های پنیر غذای راحتی هستند که در یک میان وعده باورنکردنی ترکیب شده اند. ماکارونی و پنیر به شکل توپ درآمده، روی چیتوس تند پوشانده می شوند. سپس آن را سرخ می کنند تا خوب و ترد شود و یک فینگر فود تهیه می کند که مقاومت در برابر آن سخت است.
می توانید این دستور العمل را سریع با استفاده از مک و پنیر تهیه کنید یا دستور مورد علاقه خود را از ابتدا تهیه کنید. پس از اتمام آماده سازی، کمی سس تند به ماک و پنیر اضافه می شود، زیرا چیتوز هنگام سرخ شدن تندی خود را از دست می دهد.
این لقمه های ترد به دلیل رنگ قرمز شیطانی، میان وعده ای خوب برای مهمانی هالووین هستند.
می توانید پنیر آبی در کنار آن سرو کنید تا مقداری از حرارت کم شود.



منبع:
https://www.thespruceeats.com/flaming-hot-cheeto-mac-and-cheese-bites-4148045

مواد لازم

مراحل دستور پخت

  1. مواد لازم را آماده کنید.
  2. ماکارونی و پنیر را با سس تند مخلوط کنید تا کاملا مخلوط شوند. اگر می خواهید مک سرخ کرده و پنیر تندتری داشته باشید، سس تند بیشتری اضافه کنید.
  3. ماکارونی و پنیر آماده شده را حدود 30 دقیقه در یخچال قرار دهید تا سرد شود.
  4. با استفاده از اسکوپ بستنی، توپ هایی از ماکارونی و پنیر را شکل دهید. آنها را روی یک ورقه پخت با روکش قرار دهید. توپ ها را حدود 3 ساعت یا تا زمانی که کاملاً سفت شوند در فریزر قرار دهید.
  5. در غذاساز، چیتوز را مخلوط کنید تا خرد شود. آرد سوخاری و حدود 1/2 قاشق چایخوری نمک و فلفل را مخلوط کنید. در یک کاسه کم عمق قرار دهید و کنار بگذارید.
  6. روغن را درقابلمه های سنگین با حرارت 375 درجه فارنهایت گرم کنید.
  7. تخم مرغ ها را به همراه شیر و حدود 1/2 قاشق چایخوری نمک و فلفل را در یک کاسه کم عمق بزنید.
  8. توپ های مک و پنیر را از فریزر خارج کنید. توپ ها را در آرد فرو کرده و رول کنید تا پوشانده شود. مقدار اضافی را تکان دهید و سپس به مخلوط تخم مرغ آغشته کرده و رول کنید. سپس به مخلوط چیتوز آغشته کرده و رول کنید تا کاملا پوشانده شود. گلوله های روکش شده را روی یک ورقه پخت قرار دهید تا آماده سرخ شدن شوند.
  9. 3 تا 4 گلوله را به آرامی در روغن داغ بریزید و از هر طرف سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شوند، در مجموع حدود 5 دقیقه. روی یک بشقاب با حوله کاغذی آبکش کنید و با بقیه توپ ها این کار را تکرار کنید.
  10. آن را گرم با سس و پنیر آبی سرو کنید.

طرز تهیه و کالری ماکارونی لقمه ای و پنیر



featured-image
  • تعداد وعده غذایی: 10 نفر
  • مدت زمان آماده‌سازی: 45
  • مدت زمان پخت: 25
  • كالري: 15686.62
  • از نظر سختی: متوسط

توضیحات

ماکارونی سرخ شده و لقمه های پنیر غذای راحتی هستند که در یک میان وعده باورنکردنی ترکیب شده اند. ماکارونی و پنیر به شکل توپ درآمده، روی چیتوس تند پوشانده می شوند. سپس آن را سرخ می کنند تا خوب و ترد شود و یک فینگر فود تهیه می کند که مقاومت در برابر آن سخت است.
می توانید این دستور العمل را سریع با استفاده از مک و پنیر تهیه کنید یا دستور مورد علاقه خود را از ابتدا تهیه کنید. پس از اتمام آماده سازی، کمی سس تند به ماک و پنیر اضافه می شود، زیرا چیتوز هنگام سرخ شدن تندی خود را از دست می دهد.
این لقمه های ترد به دلیل رنگ قرمز شیطانی، میان وعده ای خوب برای مهمانی هالووین هستند.
می توانید پنیر آبی در کنار آن سرو کنید تا مقداری از حرارت کم شود.



منبع:
https://www.thespruceeats.com/flaming-hot-cheeto-mac-and-cheese-bites-4148045

مواد لازم

مراحل دستور پخت

  1. مواد لازم را آماده کنید.
  2. ماکارونی و پنیر را با سس تند مخلوط کنید تا کاملا مخلوط شوند. اگر می خواهید مک سرخ کرده و پنیر تندتری داشته باشید، سس تند بیشتری اضافه کنید.
  3. ماکارونی و پنیر آماده شده را حدود 30 دقیقه در یخچال قرار دهید تا سرد شود.
  4. با استفاده از اسکوپ بستنی، توپ هایی از ماکارونی و پنیر را شکل دهید. آنها را روی یک ورقه پخت با روکش قرار دهید. توپ ها را حدود 3 ساعت یا تا زمانی که کاملاً سفت شوند در فریزر قرار دهید.
  5. در غذاساز، چیتوز را مخلوط کنید تا خرد شود. آرد سوخاری و حدود 1/2 قاشق چایخوری نمک و فلفل را مخلوط کنید. در یک کاسه کم عمق قرار دهید و کنار بگذارید.
  6. روغن را درقابلمه های سنگین با حرارت 375 درجه فارنهایت گرم کنید.
  7. تخم مرغ ها را به همراه شیر و حدود 1/2 قاشق چایخوری نمک و فلفل را در یک کاسه کم عمق بزنید.
  8. توپ های مک و پنیر را از فریزر خارج کنید. توپ ها را در آرد فرو کرده و رول کنید تا پوشانده شود. مقدار اضافی را تکان دهید و سپس به مخلوط تخم مرغ آغشته کرده و رول کنید. سپس به مخلوط چیتوز آغشته کرده و رول کنید تا کاملا پوشانده شود. گلوله های روکش شده را روی یک ورقه پخت قرار دهید تا آماده سرخ شدن شوند.
  9. 3 تا 4 گلوله را به آرامی در روغن داغ بریزید و از هر طرف سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شوند، در مجموع حدود 5 دقیقه. روی یک بشقاب با حوله کاغذی آبکش کنید و با بقیه توپ ها این کار را تکرار کنید.
  10. آن را گرم با سس و پنیر آبی سرو کنید.

نمودار ارزش غذایی برای یک نفر



نمودار مزه


شاخص و بار قندخون

`
Glycemic Index

Glycemic Load


`

جدول ارزش غذایی مواد تشکیل دهنده برای یک نفر

ارزش غذایی apple oil garlic
vitamin c 12 5 8
vitamin d 26 32 12
fat 4 12 1

نظرات

ثبت نظر

ممكن است دوست داشته باشيد

مطالب مفید

خبرنامه

برای دریافت دستور پخت‌های جدید از طریق ایمیل ثبت نام کنید