کوکی(کلوچه) توت فرنگی

تندرستی/کودکان 187 آخرين بروزرسانی: Sep 16, 2021 تهیه شده در تاریخ: Apr 29, 2021
کوکی(کلوچه) توت فرنگی کوکی(کلوچه) توت فرنگی کوکی(کلوچه) توت فرنگی کوکی(کلوچه) توت فرنگی کوکی(کلوچه) توت فرنگی کوکی(کلوچه) توت فرنگی کوکی(کلوچه) توت فرنگی کوکی(کلوچه) توت فرنگی کوکی(کلوچه) توت فرنگی
  • تعداد وعده غذایی: 12 نفر
  • كالري: 5516.31
  • مدت زمان آماده‌سازی: 25
  • مدت زمان پخت: 10
  • از نظر سختی: متوسط
چاپ

توضیحات

این کوکی یا کلوچه میوه‌ای آن چیزی است که در کیک توت فرنگی هم هست و شما حتما عاشق آن هستید. این کلوچه محتوی میوه‌های تازه و آبدار درون یک خمیر کره‌ای، با طعم بادام است. این کلوچه‌ها مختص تابستان هستند ، اما می‌توان از آنها در تمام طول سال لذت برد.کوکی هایی برای تمام فصول!!!

در این دستور العمل توت فرنگی را تکه تکه کرده و در آب لیموی تازه و شکر بگذارید خیس بخورد تا کاملا شکر و آب لیمو به داخل توت فرنگی رسوخ کند.برای طرز تهیه این کلوچه با من همراه باشید.

مواد لازم

مراحل دستور پخت

  1. مواد لازم این دستور پخت را آماده کنید.
  2. فر را با حرارت ۱۷۵ درجه گرم کنید. دو ورق کاغذ شیرینی کف سینی گذاشته و آن را آماده کنید.
  3. توت فرنگی ها را آماده کنید. در یک کاسه بزرگ، توت فرنگی‌های خرد شده، آب لیموی تازه و شکر را مخلوط کنید. آن را در یک کاسه بریزید و به مدت ۱۵ دقیقه کنار بگذارید تا حجیم شوند.
  4. حالا در این مرحله خمیر شیرینی را درست کنید. در یک کاسه بزرگ، آرد، شکر، بکینگ پودر و نمک را خوب مخلوط کنید.
  5. با استفاده از یک مخلوط کن شیرینی، کره سرد را برش دهید تا مخلوط شبیه خرده های درشت شود.
  6. خامه سنگین و عصاره بادام را هم بزنید تا خمیر حالت مرطوب و خیس شود.
  7. خوب در این مرحله توت فرنگی‌های خورد شده را به مواد اضافه نمایید.
  8. برای تشکیل کوکی ها از یک اسکوپ کوکی استفاده کنید. روی کاغذ شیرینی آماده شده با فاصله ۵ سانتی قرار دهید.
  9. کمی پودر شکر روی کوکی‌ها پاشیده سپس در فر که از قبل گرم کرده‌اید تا زمانی که لبه های کوکی‌ها طلایی شوند به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بگذارید تا بپزند.
  10. کوکی‌ها را از فر خارج کرده و به یک قفسه سیمی منتقل کنید تا زمانی که لمس کردید خنک باشند.
  11. برای استفاده مجدد بلافاصله آن را گرم یا کاملاً خنک کنید و تا ۱ روز در یک ظرفی که هوا نداشته باشد نگهداری کنید.
  12. امیدوارم از این دستور تهیه لذت کافی را برده باشید.
  13. نوش جانتان امیدوارم آن را در سلامتی کامل میل نمایید.

کوکی(کلوچه) توت فرنگی



featured-image
  • تعداد وعده غذایی: 12 نفر
  • مدت زمان آماده‌سازی: 25
  • مدت زمان پخت: 10
  • كالري: 5516.31
  • از نظر سختی: متوسط

توضیحات

این کوکی یا کلوچه میوه‌ای آن چیزی است که در کیک توت فرنگی هم هست و شما حتما عاشق آن هستید. این کلوچه محتوی میوه‌های تازه و آبدار درون یک خمیر کره‌ای، با طعم بادام است. این کلوچه‌ها مختص تابستان هستند ، اما می‌توان از آنها در تمام طول سال لذت برد.کوکی هایی برای تمام فصول!!!

در این دستور العمل توت فرنگی را تکه تکه کرده و در آب لیموی تازه و شکر بگذارید خیس بخورد تا کاملا شکر و آب لیمو به داخل توت فرنگی رسوخ کند.برای طرز تهیه این کلوچه با من همراه باشید.

مواد لازم

مراحل دستور پخت

  1. مواد لازم این دستور پخت را آماده کنید.
  2. فر را با حرارت ۱۷۵ درجه گرم کنید. دو ورق کاغذ شیرینی کف سینی گذاشته و آن را آماده کنید.
  3. توت فرنگی ها را آماده کنید. در یک کاسه بزرگ، توت فرنگی‌های خرد شده، آب لیموی تازه و شکر را مخلوط کنید. آن را در یک کاسه بریزید و به مدت ۱۵ دقیقه کنار بگذارید تا حجیم شوند.
  4. حالا در این مرحله خمیر شیرینی را درست کنید. در یک کاسه بزرگ، آرد، شکر، بکینگ پودر و نمک را خوب مخلوط کنید.
  5. با استفاده از یک مخلوط کن شیرینی، کره سرد را برش دهید تا مخلوط شبیه خرده های درشت شود.
  6. خامه سنگین و عصاره بادام را هم بزنید تا خمیر حالت مرطوب و خیس شود.
  7. خوب در این مرحله توت فرنگی‌های خورد شده را به مواد اضافه نمایید.
  8. برای تشکیل کوکی ها از یک اسکوپ کوکی استفاده کنید. روی کاغذ شیرینی آماده شده با فاصله ۵ سانتی قرار دهید.
  9. کمی پودر شکر روی کوکی‌ها پاشیده سپس در فر که از قبل گرم کرده‌اید تا زمانی که لبه های کوکی‌ها طلایی شوند به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بگذارید تا بپزند.
  10. کوکی‌ها را از فر خارج کرده و به یک قفسه سیمی منتقل کنید تا زمانی که لمس کردید خنک باشند.
  11. برای استفاده مجدد بلافاصله آن را گرم یا کاملاً خنک کنید و تا ۱ روز در یک ظرفی که هوا نداشته باشد نگهداری کنید.
  12. امیدوارم از این دستور تهیه لذت کافی را برده باشید.
  13. نوش جانتان امیدوارم آن را در سلامتی کامل میل نمایید.

نمودار ارزش غذایی برای یک نفر



نمودار مزه


شاخص و بار قندخون

`
Glycemic Index

Glycemic Load


`

جدول ارزش غذایی مواد تشکیل دهنده برای یک نفر

ارزش غذایی apple oil garlic
vitamin c 12 5 8
vitamin d 26 32 12
fat 4 12 1

نظرات

ثبت نظر

ممكن است دوست داشته باشيد

مطالب مفید

خبرنامه

برای دریافت دستور پخت‌های جدید از طریق ایمیل ثبت نام کنید